Kursen kan inte längre bokas.

25 April Mamma Bebis Bootcamp nivå 1

Trygg och säker träning efter graviditet och förlossning

  • Startade 25 apr.
  • 1 695 svenska kronor
  • Maskinistgatan

Beskrivning av tjänsten

Du kommer att utvecklas från enkla rörelser till utfall, armhävningar och benböj. Vi arbetar oss framåt genom kursen och kommer att se hur din corefunktion fungerar tillsammans med rörelser som belastar mer och mer efter din förlossning. Detta får du: -Liten grupp med möjlighet till personlig hjälp -Individuell session 30 min (bokas separat), corefunktion samt koll av magmuskeldelning -Facebook-grupp där du kan ställa frågor -Träningsprogram för alla träffar så du enkelt kan träna hemma mellan träffarna och fortsätta efteråt -Helkroppspass som passar dig som nybliven mamma som jobbat med din corefunktion.

Kommande sessioner

Avbokningspolicy

Avbokning skall göras senast 24 tim innan avtalad tid. För sent avbokad tid eller uteblivet besök debiteras med 100% av behandlingskostnaden. Detta gäller även vid sjukdom samma dag. På grund av smittorisk tar vi ej emot dig som är sjuk. Du kan avboka din tid via e-post eller sms.

Kontaktuppgifter

  • Maskinistgatan, 117 66 Stockholm, Sverige

    0761191068

    info@sandraelfstrand.se