7 MARS Mamma Bebis Bootcamp Nivå 2

Beskrivning av tjänsten

Du som går denna kurs har gjort grundläggande återträning för bäckenbotten och core. Du som följt någon app för återträning eller om du gått återträning nivå 1 hos mig eller liknande aktör. Fokus på basövningar, 3D träning och styrketräning för löpning. Målet du har i sikte är att - bygga en hållbar och stark kropp -minimera skador -bygga en god teknik Kursen erbjuder möjlighet att vara med live online om du inte kan vara på plats vid enstaka tillfällen.

Avbokningspolicy

Avbokning skall göras senast 24 tim innan avtalad tid. För sent avbokad tid eller uteblivet besök debiteras med 100% av behandlingskostnaden. Detta gäller även vid sjukdom samma dag. På grund av smittorisk tar vi ej emot dig som är sjuk. Du kan avboka din tid via e-post eller sms.

Kontaktuppgifter

• Maskinistgatan, 117 66 Stockholm, Sverige

  0761191068

  info@sandraelfstrand.se